11 Punca Penyakit Darah Tinggi adalah pelbagai mengikut kategori. Ada yang kita tak boleh nak elak, cuma boleh kurangkan risiko menjadi lebih bahaya sekiranya terkena. Dan ada yang kita boleh elakkan dengan pelbagai cara.
Untuk yang kategori punca yang tak boleh dielakkan, ada 3, iaitu :
- Keturunan – keluarga yang menghidap penyakit darah tinggi
- Jantina – orang lelaki lebih berisiko tinggi
- Umur – semakin meningkat umur, semakin tinggi risiko
Untuk 11 Punca Penyakit Darah Tinggi (atau dikenali sebagai hipertensi)yang ini, apa yang kita boleh buat adalah dengan mengelakkan supaya risiko itu menjadi lebih rendah. Yang mana kita perlu mulakan dari usia yang muda.
Boleh baca : Cara Merawat Penyakit Darah Tinggi
Untuk kategori yang boleh berubah-ubah mengikut persekitaran dan cara hidup seseorang pula:
- Merokok
- Diabetes
- Obesiti
- Tahap kolesterol yang tinggi
- Pengambilan alkohol
- Pengambilan garam berlebihan
- Stress
- Cara hidup yang tidak aktif
Yang ini jawapan ada di tangan kita sama ada ingin lakukan perubahan untuk masa hadapan ataupun tidak. Mencegah lebih baik dari merawat kan? Okay, saya nak cerita sedikit tentang gejala atau tanda-tanda yang berlaku sekiranya anda disyaki menghidapi penyakit darah tinggi ini.
Malangnya, gejala dan simptom awal penyakit ini tidak dapat dikesan pada peringkat permulaan.
Tetapi sekiranya anda mengalami masalah pening atau sakit kepala atau sakit di bahagian tengkuk yang berterusan seperti migrain, eloklah terus berjumpa dengan doktor untuk membuat pemeriksaan tekanan darah. Ia boleh jadi simptom kepada 11 Punca Penyakit Darah Tinggi tersebut.
Tahu kan? Penyakit darah tinggi ini boleh menjurus kepada penyakit yang lebih kronik iaitu strok (atau angin ahmar) dan mengundang kepada bahaya kematian awal.
Jadi, untuk menjaga kesihatan supaya tidak lebih melarat lagi, saya sarankan untuk anda cuba Vivix Shaklee.
Dah ada yang gembira dengan perubahan selepas ambil Vivix ni tahu. Simptom yang selalu ada tu, dah tiada lagi.
Seronok kan? Nak order? Boleh hubungi saya ya di 012 367 2560
Nak Beli Produk Shaklee Dari Pengedar Shaklee >>> Pengedar Vivix Shaklee Online
Nak Beli Shaklee Online Terus Dari Shaklee HQ >>> Cara Beli Shaklee Online
Nak Daftar Jadi Ahli >>> Borang Daftar Ahli Shaklee
